Hvis vi fyrede træneren på fodbold landsholdet, hvordan tror du så det ville gå? Ned ad bakke, samme bakke som du er på vej ned af nu. Hvis du vil have succes med din sport, er det afgørende med den rette træning.
Hos KJI Coaching & performance skaber vi motocrosskørere, som vinder på banen.
Ingen resultater:
-
Er du træt af at køre hjem fra et løb, hvor det igen ikke gik som du håbede på?​
-
Du bruger tid og penge på en sport, uden de resultater du håbede på.​
-
Du har udstyret, men du mangler medaljerne.
Din vej til sejr:
-
Jeg giver dig værktøjerne til at vinde på banen. ​
-
Jeg giver dig en klar plan for din træning og vejen fra a-z.
-
Jeg giver dig det mindset og fokus, som alle elitesportsudøvere vinder medaljer på.
Hvad siger andre
John Jensen.
Som far til en motocrosskører har jeg oplevet Knud og hans kompetencer på nært hold. Vores søn har kørt siden han var 8 år og nåede op i A-klassen, hvor kravene til fysik, struktur og mental styrke blev markant højere. Det stod klart, at han havde brug for støtte til både træning og det mentale – og her var vi ikke i tvivl: Det måtte være Knud. Med sin erfaring som elitekører, uddannelse som træner og sin erfaring indenfor sportspsykologi var han det oplagte valg. Samarbejdet har strakt sig over flere år og givet vores søn den nødvendige struktur og mentale styrke. Knuds støtte ved løbene har været unik, og vi har haft mange gode timer sammen. Knud er tillidsvækkende, rolig og lyttende – med fokus på den, han hjælper, aldrig sig selv. Hele familien har været meget tilfreds, og vi giver ham vores varmeste anbefaling." – John Jensen
Om mig
Mit navn er Knud, og motocross har været en central del af mit liv i mere end 25 år. I 15 af de år har jeg konkurreret på eliteniveau i Danmarks højeste række, A-rækken (Superligaen), hvor jeg har presset mine grænser og udviklet mig både som atlet og som menneske. Jeg har været en del af Team Danmark, repræsenteret Danmark på ungdomslandsholdet og deltaget i ungdoms-VM. Disse oplevelser har givet mig en dybdegående forståelse af motocross – ikke kun som sport, men som livsstil. For mig handler motocross ikke blot om fart og teknik; det er en mental disciplin, hvor fokus, strategi og viljestyrke spiller en afgørende rolle.
​
Ved siden af min aktive karriere er jeg uddannet træner og certificeret kostvejleder. Det har givet mig et stærkt fundament inden for fysisk træning og ernæring. Jeg ved, hvor vigtigt det er at styrke og optimere kroppen – både på banen og i hverdagen – og jeg brænder for at hjælpe andre med at nå deres mål gennem målrettet træning og sunde kostvaner.
​
Jeg har desuden arbejdet tæt med en idrætspsykolog og dygtiggjort mig inden for mental styrke, præstationsoptimering og fokus. Den mentale del af præstationen er ofte lige så afgørende som den fysiske, og jeg har lært, hvordan man kan arbejde strategisk med mindset og mentalt overskud – især når det virkelig gælder. Gennem årene har jeg lært værdien af disciplin, dedikation og målrettet indsats. De kompetencer, jeg har udviklet gennem sporten, tager jeg med mig i alle aspekter af livet – hvad enten det handler om sport, arbejdsliv eller nye udfordringer.
​
Motocross har formet mig, og det er min passion at dele ud af mine erfaringer og hjælpe andre med at finde deres vej og styrke. Vil du rykke dig – fysisk og mentalt – og begynde at få det maksimale ud af din indsats, så står jeg klar til at guide dig.
​
Hos KJI Coaching & Performance er alle velkomne – fra nybegynderen til elitesportsudøveren.
